春风送暖，草木舒展。“一站式”学生社区全新升级的多功能瑜伽室内，瑜伽体验课温情启幕，吸引了来自全校各学院的瑜伽爱好者参与，共同在一呼一吸间开启身心疗愈之旅。

瑜伽室作为学校”一站式”学生社区综合管理模式建设的便民空间，是学校打造“10分钟文体生活圈”的重要阵地。柔和的灯光铺满整洁的场地，舒缓的音乐萦绕耳畔。大学生自主管理委员会同学带领大家从呼吸调整与热身拉伸开始，唤醒身体、放松肌肉，快速进入宁静专注的状态。舒展之间，久坐带来的肩颈酸痛逐渐缓解，学业压力与焦虑情绪也随着慢节奏的呼吸慢慢消散。课程尾声的深度冥想环节，大家平躺下来卸下所有疲惫，在全然的放松中感受身心合一的平静与力量，现场氛围宁静而治愈。

未来学校将持续依托“一站式”学生社区的多功能空间矩阵，聚焦同学们的身心健康需求，聚焦学生成长发展需求，发挥学生“自我管理、自我服务、自我教育、自我监督”主体作用，在社区推出多元文体活动，陪伴大家在成长路上既能奔赴学业山海，也能守护身心安宁，在热爱中绽放青春光彩。

图文/王蓉，朱德兰

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二审：杨兴萍

三审：何毅